“恋の専門家”は意外とここにいた──ゲイバーで見つける愛と友情の境界線
はじめに ――「恋愛の悩みを打ち明ける場所が、まさか“ゲイバー”になるなんて思わなかった。」 夜の新宿二丁目。照明を落としたカ...
“男と女”の関係を超えた安心空間──ゲイバーに通う女性の心理を探る
はじめに 「ゲイバーに行く女性」が増えている。そんな話を、あなたも一度は耳にしたことがあるかもしれません。 以前は「ゲイバー＝...
「ゲイバー」と「オカマバー」の違いって？――多様性を知る第一歩
はじめに 「ゲイバー」と「オカマバー」。なんとなく名前は知っているけれど、違いを明確に説明できる人は意外と少ないのではないでしょうか...
“普通”になれない苦しさの正体──同性愛と自己理解のはじまり
はじめて“好き”になったのは、同性の友達だった あれは中学生の頃。クラスの人気者だった同級生の笑顔を見たとき、胸が少しざわついた。「...
「自分らしく生きたい」けど怖い──カミングアウトの不安を和らげるヒント
💠カミングアウトにまつわる心理的負担とは 「このまま隠して生きるのは苦しい。でも、打ち明けるのも怖い。」 そんな葛藤を抱えたま...
同性カップルの喧嘩・不安・すれ違いを乗り越える方法
💠同性カップルの恋愛が“特別に難しく感じる”理由 恋をして、誰かを想う――その気持ちは誰にとっても同じはずなのに、同性カップルの恋愛...
気分が沈んだ日も、自分を責めない。心を落ち着ける小さなコツ
1. 誰にでもある「ネガティブ思考」との付き合い方 なんだか今日はうまくいかない。そんな日が続くと、「自分はダメだ」と思ってしまうこ...
「無理しない美容」始めませんか？ ライフスタイルを整えてキレイを育てる
1. はじめに：なぜ「ライフスタイルの見直し」が今、注目されているのか なんとなく疲れやすい、肌の調子がいまいち、気分が上がらない─...
ストレスが肌に出る理由と、心から美しくなるための習慣
1. はじめに：今、注目される「メンタル美容」とは？ 仕事、人間関係、恋愛──。気づかぬうちに、私たちはさまざまなストレスを抱えなが...
初心者でもOK！男性におすすめの美容アイテム10選｜清潔感アップの第一歩
いま「男性美容」が当たり前の時代に 男性もスキンケア・香り・髪型を意識する時代へ 最近、街を歩いていると“肌がきれいな男性”を...